视频主讲：从青春期开始，卵巢在雌激素和孕激素的作用下，子宫内膜功能层就会出现周期性的变化，就表现为28天左右的一次内膜功能性的剥脱，出血和修复、增生的过程，这就是月经周期。月经周期分为增殖期、分泌期和月经期分泌期。一般月经周期是第15到28天，这个时候就到了分泌晚期，子宫内膜很疏松，厚度就可以达到十毫米。等到雌激素的撤退就会月经来潮，因此这个时候，子宫内膜如果说厚度达到了九毫米。如果月经周期是28天到30天，这个时候都是一个分泌晚期，也就是提示要快来月经，要为月经来做一个准备。

视频主讲：一般来讲，无论是生理性的卵巢萎缩，还是由放化疗导致的医源性卵巢萎缩，这个绝大部分是不可逆的。对于大部分的病人来说，一旦发生了卵巢萎缩，可以通过补充一些雌激素和孕激素，来部分恢复卵巢的内分泌功能。但是卵巢的生育功能，也就是帮助女性怀孕的功能，可能就没有办法恢复了。

女性的卵巢功能都会随着年龄增长逐渐下降，这是一种生理现象，因此也不用太紧张了。而平时应该远离各种会导致身体衰老速度加快的因素，如改正抽烟喝酒等不良饮食习惯，多吃一些青菜、水果、粗粮等，这些食品中含有丰富的营养物质，能提高身体素质，尤其含有的抗氧化物质能减慢衰老速度。其次，平时要多锻炼身体，保证睡眠充足。如果有明显的卵巢功能异常症状，可以在中医指导下使用中药调理。

视频主讲：卵巢功能低下的检测指标是指FSH大于25，AMH还有小于1.1，窦卵泡数双侧小于5个。随着年龄的增大还有病情的发展，有可能达到卵巢早衰的阶段。卵巢早衰是指四十岁以前的女性出现了闭经，然后抽血查的血里FSH值达到了四十以上，可以诊断为卵巢早衰。

视频主讲：卵巢功能低下不是卵巢功能衰竭，仍然还有可能有自然的排卵。因此卵巢功能低下，如果输卵管是通畅的，而且她的丈夫的精液也是正常的，仍然是有可能自然怀孕的，所以这些患者建议要积极的备孕。

视频主讲：如果女性诊断为卵巢功能下降，建议如果有生育的要求，就要积极地备孕而不要再避孕了。然后要适当的运动保持心情愉悦，然后避免不良的生活习惯，比如抽烟、喝酒、熬夜，和过度的竞争的压力，这样子来调整自己的状态。如果有生育需求，就尽早去求助医生在必要时进行辅助生殖技术。