试管移植失败后饮食上应该是不用忌口的，但移植失败当月还是该避免吃辛辣食物。因为试管移植失败也相当于小产，需要做一个月左右的月子养好身体才行。如果这段时间吃太多的辛辣食物，容易引起胃黏膜的刺激，也容易上火腹泻。因此，移植失败以后，多锻炼身体，增强抵抗力，作息规律，不熬夜，不加班，不做体力劳动。饮食以清淡，高蛋白为主，多吃新鲜蔬菜水果。

试管移植失败后饮食推荐

子宫是孕育下一代的重要场所，如果试管移植失败，也会对子宫造成一定的伤害，这时候就需要去调养子宫让其恢复，特别是准备再次移植的女性，可以食用以下食物帮助子宫恢复。

1、坚果类食物

常见的坚果类食物有核桃仁、杏仁、松子、开心果、花生等，这些食物含有优质的蛋白质、矿物质、维生素E等，这些营养成分有助于子宫的修复。

2、谷类食物

常见的谷类食物有小米、玉米、小麦、大麦、黑豆、黑芝麻等，这些谷类食物营养价值都比较高，且含有维生素E，可以提高细胞的活力，从而有助于子宫细胞的生长和修复。

3、叶酸类食物

常见的含有叶酸的食物是一些深绿色的蔬菜和一些黄色的水果，这些食物含有丰富的叶酸，而叶酸对于女性来说是很重要的一种物质，可以保护子宫，预防卵巢癌，让子宫一直处于健康的状态。

4、维生素类食物

建议适当食用含有维生素C和维生素E的食物，这类食物能保护女性健康，对卵巢癌、子宫肌瘤等疾病有着较好的预防作用。试管移植失败后服用也可以快速恢复子宫。

其实，很多食物都具有调理子宫的作用，除了上面介绍的这四种食物以外，像白萝卜、胡萝卜以及一些温性的水果，都适合女性朋友食用，有助于子宫健康。此外，试管移植失败后像辛辣刺激性食物、油炸类食物一定要少吃或者不吃为好。