没必要,孕早期孕酮数值低是没有必要吃孕康的。虽然孕康具有保胎的作用,但是孕酮含量较低的话,使用孕康是没有办法补充体内的孕酮的,因此孕早期孕酮数值低是没有必要吃孕康的。对于怀孕的女性朋友都知道,孕酮数值的重要性,因为孕酮的试纸偏低的话,就非常容易导致孕妇出现先兆流产的现象,对孕妇是非常不利的,因此孕酮低的孕妇一定要注意在不孕补充孕酮。
虽然孕酮低能够导致女性朋友流产,但是孕酮低并不是一件可怕的事情,因为我们可以从日常生活中的饮食来提高体内的孕酮值,如孕酮低的怀孕女性可以多吃豆类、多吃水果等。
豆类食品中含有大量的蛋白质,还含有较多的植物性激素和大豆异黄酮,这些都可以有效的促进女性孕酮的分泌合成,比如黄豆当中就含大量的蛋白质,因此可以将泡好的黄豆打成豆浆,坚持喝一段时间,孕酮低的情况就会明显的改善。
水果中含有大量的维生素,尤其是维生素E,可以促进孕酮的平衡,女性朋友可以吃一些如橙子、猕猴桃等,这些说过中含有的维生素c都是非常的丰富的,还可以多吃芒果、葡萄、无花果、草莓、香蕉以及苹果等,都能够有效的提高孕酮的数值。
较为丰富的食品植物性雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果,蔬菜等食品当中,不仅容易摄取,而且安全有效,新鲜的水果蔬菜也是帮助进行补充孕酮的良好食物食材。