胚胎发育缓慢需要根据医生的检查，观察一段时间才能确诊是否还能继续妊娠。如果只是孕囊偏小，胚胎的胚芽和原始心管搏动都比较理想，是可以继续妊娠的。如果是因为孕酮数值过低导致胚胎发育缓慢，只需提高孕酮素质来保胎即可，胎儿同样也能保留。但如果是因为染色体原因导致的胚胎发育缓慢，一般建议直接引产。

促进胚胎发育的方法

促进胚胎发育有很多种方法，我们可以从饮食上调理，也在日常生活上调理，下面是促进胚胎发育的一些方法。

1、食物理疗

在日常饮食里注意多吃富含叶酸的食物，如动物肝脏、绿色蔬菜、鱼、蛋、谷类、豆制品、坚果等。水果多吃柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠等都可以补充维生素和叶酸，有利于胎儿的成长。

2、充分休息

怀孕后一定要改变不良的作息习惯，保持充足睡眠，左侧卧位睡姿可以轻子宫血管和下腔静脉的压迫，缓解孕期不适症状，还能促进顺产。

3、适度运动

每天散步从15分钟开始逐渐增加，孕中后期保证每天30分钟-45分钟的中等强度的活动量。可以根据自己的身体状况调整运动的强度。

4、保持好心情

由于激素变化，孕妈的情感更敏感脆弱，需要更多的关注和关怀，也更容易产生紧张的情绪。建议孕妈多读一些怀孕的书籍，多和身边亲近的人聊天，有消极的情绪和自己的爱人好好沟通，努力保持孕期的好心情，也是有利于胚胎发育的。

在胚胎发育迟缓的时候，孕妇也不能过于焦虑，积极的配合医生查找发育缓慢的原因，及时对症治疗就能保住胎儿。