48岁的女性还没有绝经的话是可以自然受孕的，但是成功率是很低的，可能还没有5%，但是如果在排卵期同房，那受孕几率就会在增加一些，想要成功怀孕，就要注意备孕。

48岁自然受孕成功率

1. 1. 48岁自然受孕成功率比较小，但是也要根据自身的体质来判断，有的女性的自身体质是比较好的，受孕也比较容易，例如长期运动的女性，没有妇科疾病的女性，这个年龄受孕还是有很大机会的。
2. 2. 建议到医院咨询一下夫妻双方的身体指标是否正常，如果正常的话，那一定要知道自己的排卵期，在排卵当天同房怀孕几率会大大增加。
3. 3. 女性成功受孕除了自然条件要达标之外，还需要男性的睾丸能产生正常的精子，所以48岁的女性在备孕期间也需要督促自己的老公积极备孕。

高龄女性如何备孕

1、高龄女性在备孕的时候，最好可以选择正规的医院做孕前的检查，看一下身体上有没有出现其他的异常，如果具备怀孕的条件，那就可以开始备孕。

2、在备孕期间要保持积极乐观的心情，避免思想压力过大，否则会导致女性的体内激素分泌紊乱，也会导致卵巢功能下降，所以需要保持积极乐观的心情。

3、其次，在备孕期间要保持良好的作息习惯，不要熬夜，可以适当的进行体育锻炼，比如瑜伽、散步、打太极等等，这些对身体都是有好处的。

4、另外，备孕期间要增加营养，多吃一些高蛋白质维生素的食物，不要挑食和偏食，可以多吃一些富含雌激素的食物。

5、在备孕期间要补充叶酸，这样可以降低胎儿发生畸形病变的概率，在室内也要保持空气流通、温度适宜，不要接触有毒害的物质，要远离辐射源。

月经正常的女性每个月经周期都会有一个健康成熟的卵子排出，这样才有机会怀孕，对于卵巢功能不全或月经不调的女性来说，比较难受孕。精子在女性体内有1-3天的生存时间，卵子可能生存1-2天左右，是所以在排卵期前后同房才有可能怀孕。