如果体内激素水平正常，生长卵泡会在下次来月经前的第14天左右发育为成熟卵泡并排卵，两侧的卵巢都会有生长卵泡发育，并且两侧的卵泡数量是不同的，如果一侧卵巢中的卵泡数量太多，有可能是患多囊卵巢，如果卵泡数量不够就可能是有子宫早衰的可能。所以说一定要监测卵泡的发育。这也是重要性所在。

让基础卵泡变多的方法

1. 1. 多吃豆类食材，比如像黑豆，黑豆是有这天然的雌激素，可以调节女性体内雌激素不平衡或者缺乏的问题，雌激素达到正常值才能够让基础卵泡更好的吸收营养；
2. 2. 平时不要熬夜，抽烟喝酒等。这些行为都是会影响内分泌的，长期的不注意就会导致内分泌失调，使得女性卵巢受损；
3. 3. 应避免激烈运动，以及避免进入有辐射的场所，多做一些有氧运动，每天保持心情舒畅愉快；
4. 4. 在日常生活中也需要注重营养摄入要均衡，多吃维生素丰富的食物。

正常的女性每个月会排出一个卵子，不过通过药物或者饮食，是可以提升卵泡的数量的，这是一种正常的现象，这样可以增加受孕的机率，使女性更快的怀孕。