子宫腺肌症通常与妊娠分娩、偏高的年龄、慢性子宫内膜炎等诱发而成，腺肌症还可能合并成子宫肌瘤以及子宫内膜增生。所以想此技术或者孕激素含量较高的食物最好不宜食用。而且腺肌症本身可能导致月经量增多，所以像红枣这一类热性食物也要避免食用，以免月经过多，导致腺肌症加重。

子宫腺肌症不能吃的食物

腺肌症切忌不能吃的食物包括热性的食物、含激素类的食物，也要避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物。对于腺肌症的患者应以清淡的饮食为主，建议补充温和的水果和蔬菜以及适量的蛋白。

1. 1. 热性食物，例如红枣、阿胶这些，对于正常女性来说这时补气益血的佳品，但由于腺肌症会导致女性月经量过多，如果再摄入热性食物很容易导致月经淋漓不止的情况；
2. 2. 雌激素含量丰富的食物，比如豆制品、蜂蜜、木瓜等，研究表示腺肌症的患者当雌激素过高时，可能促进内膜向肌层生长，所以不能吃含激素类的食物，以免加重病情；
3. 3. 生冷、刺激食物，也就是一些寒性、凉性食物不宜食用，像姜、蒜、胡椒、烟酒等刺激食品有需要减少食用，这些食品对于患者的病情可能有加重的风险，而且生冷、刺激的食物摄入过多对于健康女性也是不好的。

子宫腺肌症是目前发病率较高的妇科疾病之一，主要的表现症状就是月经量增加、经期变长、通经感越来越强烈。严重时还会发展成子宫内膜腺癌、肠梗阻、宫外孕，所以对于子宫腺肌症需要重视起来。

虽然以上食物不适合腺肌症患者食用，但是这些食物，子宫腺肌症患者还是可以适当食用的：宜吃含有蛋白质丰富的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋等。除此，患者也可以多吃含矿物质丰富的食物，如白菜、香菇、豆腐、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜等。同时还要积极治疗。