紫河车当中含有的营养物质比较多，含有蛋白质以及钙元素或者是维生素，可以补充身体所需要的营养，有安心养血的功效。

长期服用紫河车的效果

1、长期服用紫河车能够起到美容养颜的功效，可以阻止身体内色素生成，淡化皮肤的色斑，使皮肤的弹性和韧性增加，能够促使皮肤更加的光泽。

2、紫河车具有补肾益精的功效，所以能够促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育，对甲状腺也有促进作用，还可以预防更年期综合症，增加记忆力。

3、紫河车还有固本平喘的功效，对于老年性肺心病支气管炎都有预防复发的功效，对肺结核、贫血也是有作用的。

4、紫河车在临床上还可以治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、机能性无月经、子宫出血、乳汁缺乏症等。

紫河车是一种大补的药物，主要是用来给人体补气血，但是如果是阴虚火旺的症状，则不适合用紫河车来补充，主要是因为紫河车内含有大量的性激素和其他的活性物质，对男性的补养效果是比较如果的，出现气血虚的情况，最好还是选择专业的中医来配比药方进行补充，不要自己随意的进补。

在服用的紫河车的时候需要注意的问题比较多，因为顺产的时候，胎盘的娩出必须经过产道，肯定会受到多种细菌污染，被人鲜食后都有不同程度的潜在危险，若不经严格的消毒，也会传播一些传染性疾病，所以在食用的时候要注意，不要过分迷信营养价值。