子宫内膜薄的女性也是有可能怀孕的,但是几率很小,还可能会出现胎盘下移,因为基层内膜较薄,胎盘为了能吸收更多的营养,会把面积铺大,可能会引起前置胎盘的发生,所以如果子宫内膜薄的话,先不要盲目进行备孕,先把内膜调理到合适的厚度才有利于胚胎发育。
调理子宫薄的方法
导致子宫内膜薄的原因多是女性雌激素分泌不足、女性频繁多次进行人流手术、子宫发育不良以及女性严重营养不良等,所以日常饮食调理是最好的方式,除了要营养均衡外,还要注意以下这些:
- 1. 子宫内膜薄的食疗应忌一切寒凉食品;
- 2. 谷类,豆类,薯类作为主食;
- 3. 肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好;
- 4. 干果不忌,可随时食用,养生行血,核桃温阳,大枣,桂圆益气羊血,更为适用;
- 5. 家禽家畜,蛋乳,鱼鲜一般均可食用,气血虚少者用以益气养血效果较好;
- 6. 多食用补虚益气食品。可以助气行血,能有缓解疼痛之效;
- 7. 油菜,荠菜,海带,黄瓜,丝瓜,冬瓜,茄子,韭白,竹笋,莲藕均属凉性,在月经前后少食为好;
- 8. 水果多为生食,子宫内膜薄患者经前后亦宜避免;
- 9. 酸涩收敛之品,易导致瘀气滞血,应予避免,辛温发散,利于行通,可食,但不宜过多;
- 10. 芥末,茴香,花椒,胡椒之类,性亦温通,玫瑰花理气解忧,和血散瘀,用以调味均好;
- 11. 红糖煮生姜,以红糖之甘,益气缓中,散寒活血,加生姜之温,助其通瘀之力,每日饮用,颇有裨益。
除了饮食,运动也是很重要的,不仅能改善各项身体器官机能,增强免疫力,还对子宫保健有好处,特别是练习瑜伽,可以疏导女性器官的气血循环,改善内分泌。