男性坚持跑步如坚持跑步一个月是可以提高身体素质、增强人体免疫力的，也就能够有效地男性的精子质量，而轻度弱精症是指男性精子活力比正常稍微差一些，但不是很严重，通过坚持跑步如如坚持跑步一个月，是可以将其治疗好的，而且就目前在临床上来讲，也是有坚持跑步一个月就治好了轻度弱精症的真实案例存在的。当然建议这部分患者在坚持跑步的同时，还可以配合均衡营养、调整作息时间等方式，一同进行调理，以使其在较短的时间内就能够有明显的改善。

坚持跑步治好了弱精症的真实案例分享

弱精症是指精子运动力差甚至无活动能力，该症状会造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。一般情况下，对于轻度弱精症的患者来说，可以通过坚持跑步以使其得以改善的。以下就是关于坚持跑步治好了弱精症的真实案例分享，希望能够帮助到大家：

弱精症患者在通过坚持跑步以改善症状的同时，可以根据其症状的严重程度，适当食用一些能够提高精子质量的食物或者是药物进行调理，以使其能够在较短的时间内得以改善。