医生说的宝宝穿衣法则三暖二凉中，“三暖”分别指的就是肚暖、背暖以及脚暖，“二凉”指的就是头凉、心胸凉。当秋冬季节来临之后，很多家长都特别担心宝宝受凉感冒，因此很多家长就一味的给宝宝增加衣服，但殊不知，宝宝穿得过厚的话，也可能会使宝宝被捂到，从而影响宝宝的健康。其实，家长朋友知道指导宝宝的穿衣法则，即三暖二凉，就可以使宝宝极不容易受凉，也不容易被捂到。

宝宝穿衣法则三暖二凉所指代的意思

对于宝宝来说，在秋冬季节穿衣服还是比较讲究的，若是没有穿不是或者是穿厚的话，就是使宝宝不舒服。为避免该情况的发生，家长朋友就理解到医生或者是周围人所说的“宝宝穿衣法则三暖二凉”的意思。

1、三暖--肚暖、背暖以及脚暖

宝宝出生后，很多父母及家人都特别的害怕宝宝冷，尤其是在秋冬季节的时候，其实，若是父母及家长摸到宝宝肚、背以及脚这三个部位比较暖和的话，那么就说明宝宝穿衣服的多少就比较合适，反之就需要适量的增减衣服。

2、二凉--头凉、心胸凉

由于宝宝还没有完全发育，因此1/3的热量都是从头部散发，若是宝宝头部还比较热的话，就非常容易出现心烦头晕，甚至昏迷的情况发生，同时若是穿衣过多，就会呆滞宝宝心胸被压迫，从而导致宝宝出现心烦和内热的现象，因此在穿衣的时候，需要注意头凉和心胸凉。

以上就是我所了解的关于宝宝穿衣法则三暖二凉所指代的意思，仅供大家参考。建议家长在给宝宝穿衣的时候，一定要注意，以免影响宝宝的健康。