通过基础体温的变化测排卵是比较准确的,但需要长期对自身的体温进行监测,才会更准确。排卵前基础体温会下降低0.3-0.4℃,排卵时基础体温会升高,排卵后体温很快升高0.3-0.5℃左右,在排卵日安排同房的几率会大一些。
除了基础体温法和排卵试纸,还有以下方法可以测排卵:
- 1. 月经周期推算法,这种方法更适用于月经规律的女性;
- 2. 阴道分泌物推测法,一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状,拉丝度最长的一天是排卵日;
- 3. 超声监测法,去医院做B超监测,这是最准确的,但是也是费时费钱的;
- 4. 排卵痛法,两次月经中间,有些女性会有下腹疼痛的感觉,这可能就是排卵痛,但有些女性这种痛是不明显的。