子宫内膜厚是不可以吃肥肉的，肥肉是属于比较油腻的食物，长期大量的食用可能会造成肥胖，从而进一步的加重病情。子宫内膜增生是不可以吃一些热性含有激素的食物，一些辛辣油腻的食物的，也不可以吃生冷的食物，还有一些海鲜类的发物，如果吃了这些食物的话可能会造成病情加重。

子宫内膜厚患者需要忌口的东西

1、不要吃豆制品

是因为绝大多数子宫内膜厚，都有可能是因为体内的激素水平过高刺激导致或者是由于女性的内膜剥落不畅引起。这时如果吃豆制品就可能会导致体内的激素水平进一步增高，而间接引起子宫内膜进一步增厚。

2、子宫内膜增生饮食中避免吃一些发物

因为它们里面还有天然的雌激素，会进一步刺激子宫内膜增长。

3、不可以服用雌孕激素的药物和保健品

因为长期的服用雌激素药物，会刺激导体内的额雌激素，从而导致子宫内膜过度增生，子宫内膜厚。

4、不能吃生冷的食物

尤其是在夏天的时候也不可以贪凉的，比如说冰冻食物、冰淇淋、冷饮等，患者平时避免让自己的腹部着凉，不仅对这个不好，还会加重子宫增生。

5、不可以吃太油腻的东西

因为会导致人体摄入过多钠盐和油脂，容易造成激素分泌异常，不利于病情康复，反而会导致肥胖，肥胖也是子宫内膜增厚的一个重要原因。

子宫内膜厚的患者可以多吃营养较高，而且低脂肪的食物，可以促进患者的身体健康，比如蔬菜、瘦肉、坚果等，在日常生活中也可以多吃干果类食品，比如花生、瓜子，坚果中含有丰富矿物质，可以让子宫内膜厚的患者免疫力增强。还可以多吃一些补虚益气的食物。比如说非常有代表性的是鸡肉、桂圆、羊肉或者是木耳等，这些食物不但营养丰富，而且还能够为患者补气。