一个卵泡的发育其实是从始基卵泡开始的，要想卵泡长到18mm完全成熟，是需要很长一段时间的，一般都是需要一年左右的时间。但因为女性每个月都会排出一到两个成熟的卵泡，按这样的算法一般卵泡发育是从月经结束后的第一天开始的，一般需要15天左右的时间就能长到18mm。如果女性患有多囊卵巢综合征的话，卵泡成熟可能会要超过20天以上，甚至有的女性两个月都没有卵泡成熟排出。

卵泡一般多久成熟

一般来说，在月经周期的第5天到第7天左右的时候，卵泡就会开始发育，在卵泡开始发育的之后每天都会长大，这样的过程要持续到第15天，这个时候卵泡就会发育到最大，进而排出体外，排卵的时候并不是说就是卵泡直接排出了体外，而是卵泡破裂进而排出体外。但有的女性因为自身某些原因会导致卵泡发育缓慢，可以采用以下方法解决。

1. 1. 多吃些黑豆类的食物，帮助补充身体的雌激素，还可以多喝些红糖姜茶帮助治疗；
2. 2. 多吃些鱼类的食物，喝些鱼汤，都有帮助卵泡发育的效果；
3. 3. 可以通过中药补肾填精益气养血的方法系统治疗以提高卵巢功能，促进卵泡的发育；
4. 4. 平时应多散散步，散散心，释放内心的压力，保持愉快的心情，对于改善卵泡发育缓慢是有很大帮助。

卵泡是女性出生后就有的，两侧的卵巢大约会存在70万到200万左右个原始卵泡，到了青春期的时候则是大约有4万个，这些原始卵泡在发育成熟后就会排出体外。原始卵泡发育的时候并不只是有一个在发育，而是有多个卵泡在同时成长，这一系列原始卵泡发育到最后只有1个到2个会最终成熟，而其余没有生长的卵泡则会闭锁。

卵泡的发育和排出对于一个女性来说都是非常重要的，这不仅关系到女性朋友的身体健康，还决定了是否能够受孕，对整个家庭来说都是非常重要的，如果发现有问题，一定要尽早到医院接受检查。