广告
做引产后前2周的最佳食谱是什么?
465阅读 · 2023-12-31 18:36:02
试管婴儿交流群
12人正在讨论
尼孔 · Head doctor
RFG生殖医疗集团
JCI认证医院

微信扫一扫

加入医生答疑群

已扫7630

做完引产手术后的前2周的食谱应该多吃一些营养比较全面、好消化的食物,比如可以多吃小米粥、鸡蛋,营养价值比较高,又有身体利于吸收,加快身体的恢复速度。引产是一种终止妊娠的手段,通常是在怀孕超过12周,需要终止妊娠选择的一种钳刮手术,会严重的损耗女性的体力和气血。所在平时的饮食中还需要多吃一些补气养血的食物,比如说红枣、枸杞、南瓜、菠菜等食物,都是含有非常多的矿物质以及维生素,可以补血安神。也可以吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物,都是可以帮助身体的恢复。

引产后多吃好消化的食物

做引产后的最佳食谱

  1. 1. 引产后头一个星期,饮食要以好消化、好吸收的流食和半流食为主,比如稀饭、鸡蛋羹、米粉、汤面及各种汤等;
  2. 2. 女性由于在引产的时候会有明显的阴道出血,而且在引产以后也会有恶露从宫腔内排出。所以通常在引产后女性的身体都比较虚弱,因此就需要食用高蛋白类食物来补充身体的营养所需,以促进身体的恢复,同时增强身体的抵抗力,时候建议要吃牛肉、精瘦肉,以及鲫鱼汤、乌鱼汤、鸡汤、鸽子汤等;
  3. 3. 多吃微量元素、维生素和无机盐等丰富的食物,可以帮助他们虚弱的身体更好地恢复健康,也可以加速子宫的修复;
  4. 4. 在引产后开可以多吃富含铁的食物,因为妇女在引产期间会流失大量血液。为了预防缺铁性贫血,建议多吃鸡、鱼、动物肝、豆制品等食物,这不仅有助于恢复健康,而且有助于恢复子宫,避免贫血的发生;
  5. 5. 还需要食用充足的蔬菜、水果。荤素搭配合理才能真正保证饮食营养。
饮食方面需要注意避免生冷、寒凉、辛辣的食物,尤其是冰淇淋之类的一定不要吃,否则有可能会导致小腹疼痛,也是应该以温热为主。并且在补充营养的时候一定不要过于的盲补,建议少吃多餐,避免增加胃肠负担,不利于身体的恢复。
加群讨论
  • A
    不能,国内同性领养孩子不能上户口。因为在我国同性恋是不具备收养条件的,更别说给孩子上户口了。在我国领养孩子的条件,即具有完全的民事行为能力、年满三十周岁、无子女以及有抚养教育被收养人的能力,因此在国内
    87人正在讨论
  • A
    新生宝宝户口落在妈妈名下需要具备的条件就包括父亲的户口簿和居民身份证、母亲的户口簿和居民身份、出生医生证明、计生部门出具的生育指标证明或计划外生育处罚完结证明以及父亲母亲的结婚证。由于二胎的开放,很多
    145人正在讨论