移植前雌二醇越高确实会越有利于囊胚着床，因为女性雌激素水平比较高，才能够促进宫腔的内膜呈增生反应，这时候囊胚成功着床的几率才会更高。但也不是说越高越好，一般来说，在决定内膜转化打黄体酮，即准备囊胚移植的时候，雌激素的水平能够达到150~200左右就足够了。其实雌激素水平与囊胚移植成功率两者是没有必然的正向关系的，只要移植囊胚前达到雌二醇应有的标准即可。

移植前提升雌二醇的方法

雌二醇的生理作用能促进子宫肌细胞增生和肥大，能够增进血运，促进和维持子宫发育，还能够修复子宫内膜。因此对于进行试管婴儿移植的女性，往往在囊胚移植之前都需要先检测雌二醇水平。如果雌二醇过低就要先进行调养后再考虑移植，而调养雌二醇一般都通过食疗来达到目的。

1、多吃豆类食品

大豆和豆制品都是非常有营养的，富含雌激素和异黄酮，移植前女性每天吃大豆不但可以补充雌二醇，也可以补充蛋白质，此外，豆类食品富含维生素B，对身体健康有很大好处。

2、多吃富含维D的食物

维生素D对于补充雌二醇也有作用，所以孕妇要多吃这类的食物，牛奶、鱼、鱼肝鱼等都是不错的选择。移植前女性应该保证每天喝1杯牛奶，吃500克鱼。

3、多吃含锌和硒的食物

移植前女性雌二醇水平低，要经常食用含锌、硒元素丰富的食物，这样才可以保证孕期顺利，番茄、荠菜、香菇、大蒜、南瓜等食物富含硒，含锌丰富的食物有青花鱼、豆类、牡蛎、鳗鱼、芝麻、海带、胡桃等，牡蛎的含锌量是最高的。

4、蜂王浆

蜂王浆是非常好的保健品，可以直接食用，还有美容功效。同时在试管移植前服用，可以让女性体内的雌二醇快速提升。

以上就是可以帮助试管女性在移植前提升雌二醇的食物，除了这些食物，小麦、扁豆、洋葱、黑米、苹果、银杏、八角、石榴、葵花籽、橙汁等食物也是富含雌激素的，也都可以适量食用。