在怀孕后期孕妇使用精油按摩肚子的手法是这么样的：将精油涂抹在肚子上或者是手上，然后五指张开按照顺时针的方向来进行按摩，在按摩时一定要注意手法、时间和力度，避免力量太大对身体和胎儿带来不好的影响。只要是按照正确的手法以及是健康可以使用的精油进行按摩就是可以的，而且一般建议是在怀孕3个月之后再使用精油按摩，因为时间过早，胎儿还不稳定。

怀孕精油按摩肚子的正确手法

随着怀孕时间的一点点增加，孕妇就会发现自己的肚子上面有了一些花纹，这种花纹就叫做妊娠纹。毕竟作为女性都是比较爱美的，如果处理不当，有可能会影响孕妇的心情，反而增加心理负担，就会选择在咨询医生后使用一些精油来按摩肚子，以此可以减淡妊娠纹，那么关于孕期按摩肚子的正确手法如下：

1. 1. 来回抚摸法：就是将精油均匀地涂抹在肚子上或者是手上，顺时针的方向进行来回地抚摸肚子，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止；
2. 2. 触压拍打法：就是指在怀孕4个月以后，在来回抚摸肚子的同时，也可以轻轻拍打肚子，从上至下，从左至右，让肚子更快吸收精油；
3. 3. 推动散步法：就是在怀孕6-7个月的时候可以轻轻的推动肚子，让胎儿在宫内“散散步、做做操”，促进皮肤的血液循环，使皮肤可以有效地吸收精油，达到减淡妊娠纹的目的。

只要手法正确，都是没有多大问题的，而且在肚子上面抹精油都有很多好处的，除了可以有效减淡妊娠纹之外，还可以促进肌肤的新陈代谢以及血液的循环，对肌肤进行滋润，让肌肤重新恢复光泽细腻和弹性，这样下来才可以达到良好的效果。