其实束腰带和收腹带都是可以帮助产后产妇塑形的。两种产品都是有这一效果的，大家可以根据自身的使用感进行选择，不过一般建议在生产后尽量选择使用收腹带，这个会更加的适合产妇。而且一般在产后坚持使用半年会达到塑形的效果的，但是使用的时候一定要按照使用说明来使用，不然容易伤害到自己。

产后穿收腹带的原因

之所以建议产妇使用收腹带，是因为怀孕的时候女性的子宫受到压迫，腹部皮肤和器官也挤压变形。然后就有相关的专家指出，一般产后建议使用收腹带，因为收腹带不仅能起到塑形作用还能减轻剖腹产引起的疼痛，有效预防因为器官变形引起的妇科疾病等。而束腰带是更适合一些在运动的时候报复腰部。预防肌肉拉伤的产品，从根本上减轻患者的疼痛。

如果是顺产生产的产妇，一般建议在产后15天左右再使用收腹带，使用的过早不利于恶露的排除。剖腹产的产妇就需要结合伤口来看，如果是竖切的伤口建议产后第三天就使用收腹带，这样可以预防和减轻肚皮上脂肪往两边受力让伤口拉伤，如果是横向伤口建议等坐完月子再穿，避免造成伤口撕裂引发感染。

收腹带也是分为分产后专用和非产后专用的，产后专用是为了压迫腹壁伤口起到防止出血、渗血、促进伤口愈合的作用，特别是过度肥胖的产妇或经产妇，产后腹壁过松，用绑腹带束紧腹壁可帮助产妇下床自如活动。非产后专用也叫束腹带，是针对腹部肥大的人群。

不过产后也不能完全的依靠产品来进行恢复，还是需要结合日常的锻炼的，平时可以进行一些的简单的锻炼，从而更加的快速回复身体。还可以在平时搭配一些均衡的饮食来改善，加快身体的恢复。