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新生儿鸡胸从轻度到重度需要多久?
988阅读 · 2023-09-10 07:30:10
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白方敏 · 医疗顾问
RFG生殖医疗集团
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新生儿鸡胸等到发育结束就不会再变严重,因为鸡胸是胸骨和肋骨的发育畸形而导致的,有些先天性的发育异常,还有一些是小孩子时期缺钙导致的佝偻病的表现,在发育期间才会有明显的改变。等到骨骼生长发育结束了以后,畸形一般就定型了,就不会在越发严重了。 如果鸡胸的程度较轻,一般可以随着年龄的增长自然消失,较重的则会终生难愈。

宝宝鸡胸

鸡胸矫正方法:

1、双手夹提重物

双手掌在胸前夹住并提起重物(如书本、杠铃片、砖等),稍停5~8秒钟后再把重物放下。用力夹提时吸气,还原放松时呼气,重复10~15次,共练习3组。

2、叉腰含胸

双手用力压后腰,同时做含胸收紧胸肌的动作,稍停5~8秒钟后,再呼气 做张肩动作,放松双臂和胸肌。重复10~15次,共练习4组。

3、双手互推

屈肘,两手掌相抵在胸前正中部,随即吸气,用力互推并维持一段时间(5~8秒钟),然后呼气,还原放松。重复10~15次,共练习3组。

4、双手推膝

坐姿,两臂体前交叉,按在异侧腿的膝部。随即吸气,双手向外推膝,而两大腿内收用力保持膝不动,要持续对抗一段时间(5~8秒钟)。然后呼气,还原放松。重复10~15次,共练习3组。

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