大豆异黄酮主要是补充女性身体在一定时期缺乏的雌激素，对于丰胸的效果并不明显，如果仅仅想通过服用大豆异黄酮来达到丰胸的目的是不大可能的。如果想要丰胸可以选择多吃木瓜，蜂王浆，富含胶原蛋白的食物，优质蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜，也有比较好的丰胸作用，经常按摩乳房，促进局部血液循环，多参加体育锻炼。 

大豆异黄酮的功效

虽然大豆异黄酮对于丰胸效果不大，但是大豆异黄酮摄入之后可以补充女性体内的激素水平，能够达到一定的美容护肤的效果，而且能够降低心血管系统疾病的发生的频率和风险。

1、大豆异黄酮里面本身就具有补充雌激素的效果，因此就能够让人体的雌激素水平得到调节，从而就可以让更年期所出现的症状得到缓解；

2、雌激素分泌的水平一旦降低之后，就可能会导致人体出现骨质流失的现象，如果在此时能够快速的服用大豆异黄酮，可以有效的起到预防骨质疏松的效果；

3、补充大豆异黄酮也可以让血液的浓度有所降低，如此就可以起到预防老年性痴呆性的效果；

4、如果出现雌激素缺乏的情况，那么就会导致女性朋友出现经期不适的现象，而大豆异黄酮本身就具有调节的效果，在服用过后，就能够让雌激素水平恢复正常，同时对于经期不适的现象也可以得到快速的改善；

5、大豆异黄酮在服用过后，就能够让心血管的疾病起到预防作用。

大豆异黄酮除了以上作用之外还可以使得女性的皮肤变得更加细腻光滑，同时也会改善女性卵巢功能衰退的情况。大豆异黄酮的益处众多，但是在服用时还是有禁用人群，所以我们还是需要在医生的指导下进行服用。