排卵受精后只要不是剧烈运动以及长时间的静养都是有利于怀孕成功的，即在排卵受精后，若是女性朋友注意不参加各种剧烈运动的话，那么还是有利于怀孕成功的，当然，若是在排卵受精后，女性朋友还需要注意的不能够长时间的静养，因为静养容易使很多女性朋友胡思乱想，就会导致出现情绪不稳定的情况发生，从而也就会影响怀孕成功的几率。

排卵后运动还是静养利于怀孕

很多女性朋友在经历排卵受精阶段之后，最为关心的就是如何使胚胎着床成功，从而达到怀孕的目的，有些朋友可能会觉得运动能够鲈鱼怀孕，而有些朋友可能会觉得静养可以利于怀孕，其实无论是关于静养还是运动都有注意的事项，如：

1、运动

在排卵受精后，多食要运动的话，可以选择散步、慢走、瑜伽以及做孕妇操，不要进行过于剧烈的运动，如快跑以及蹦跳等，否则就会影响其胚胎着床的稳定性，从而影响怀孕成功的几率。

2、静养

在排卵受精后，女性的情绪蹦神就会发生一些变化，若是静养的话，女性朋友就特别容易胡思乱想，从而就更容易影响情绪，也就更容易影响胚胎的着床，因此不建议女性朋友一直静养。

在排卵受精后，女性朋友除了要以上这些，还需要注意褒词良好的心理状态以及多食用一些富含卫生的食物，以促进胚胎的着床，从而提高受孕成功的几率。