备孕检查选优生十项相较于优生五项要好一些，其原因就是优生十项的检查项目更多，所以能够排除备孕夫妻所患的影响生育健康宝宝疾病的概率就更大，因而生育健康宝宝的概率就更大。但是由于该项检查相较于优生五项的检查费用更贵一些，所以备孕夫妻在选择检查项目的时候，尽量还是根据自身的时机情况以及医生的建议进行选择，才更能够提高优生优育的概率。

所谓优生五项检查其实就是检查巨细胞病毒检查、弓形虫检查、风疹病毒检查、生殖器疱疹检查以及单纯疱疹病毒(通常包括Ⅰ型和Ⅱ型)，优生十项就是弓形虫IgG和IgM抗体、巨细胞病毒IgG和IgM抗体、风疹病毒IgG和IgM抗体、单纯疱疹病毒2型（HSV-11）IgG和IgM抗体、单纯疱疹病毒1型（HSV-1）IgG和IgM抗体。

备孕夫妻无论选择的是哪一项检查，其检查结果若是呈现阴性，指的就是未感染病毒。当然若是检查结果中有某一项显示IgG阳性，那么就代表既往有感染，若是检查结果中有某一项显示IgM阳性，就提示近期有病毒感染。这时候备孕夫妻就就需要积极配合医生检查治疗以及复诊，若是复诊为阴性，才能开始实施备孕计划，否则就容易怀孕一个不健康的宝宝。

个人觉得优生十项的检查项目比较多，更能排出不利于怀孕的因素，所以该项检查比优生五项好，当然大家在选择的时候还是需要自己斟酌。