刚满36岁怀三胎是高龄产妇，高龄产妇是预产期大于等于35岁的时候，此时怀第三胎会比较多的危险，所以需要考虑清楚，在孕期也有很多注意事项，如果是没有必要的话，建议还是不要再生了。

高龄产妇的危险

• 高龄产妇孕期的一个危险就是比较容易流产，因为精子和卵子质量没有那么好，所以流产的概率会比较高。
• 另外一个就是高龄产妇生出的孩子患有畸形的概率会比较大，因为精子和卵子的质量比较差，容易受到外界因素的影响。
• 高龄产妇发生难产的情况也比较高，因为高龄产妇的体力和精力会比较差，顺产一般是比较难以实现的，建议剖腹产。

高龄产妇注意事项

高龄产妇在怀孕期间流产的概率比较大，生产的后发生意外的情况也会增加，所以要注意以下几个才可以降低高龄产妇生产的风险。

1、孕期检查

孕期检查对高龄孕妇非常重要，孕妇应适当增加产检频率，特别是要注意血糖血压指标，在怀孕16-20周时，一定要做唐氏筛查，怀孕20周以后要做羊水穿刺，以检查胎儿是否异常，在孕晚期还要学会在家中进行基础胎心监测，绘制标准监测曲线。

2、充足睡眠

充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障，除了每天夜间保证8-9个小时的睡眠之外，中午还需要保证1个小时的午睡，如果睡眠不好的话，可以在睡前泡泡脚，也可以适当的喝点牛奶。

3、饮食营养

在饮食上需要清淡且有影响，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜，像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜，辛辣刺激的食物和生冷的食物也是不能吃的。

4、环境

在生活上要远离不良的环境，太吵、太拥挤的空间都不适宜，放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触，不能随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，还要远离传染病病人。