取卵后的第16天可以开始游泳，但还是不建议游泳因为这时候，女性私处是非常脆弱的时候，因此病菌就非常容易侵入，同时取卵还会刺激卵巢，这时候，卵巢可能还没有恢复完全。建议想要游泳的女性，可以选择在取卵后一个月再开始游泳。

取卵后的注意事项

试管取卵就是将取卵针伸进女性的卵巢内，并取出成熟的卵子的过程，这一过程度女性的卵巢是有一次的刺激的，因此建议女性在取卵后需要注意休息。

1、卧床休息

试管取卵后，是不能剧烈运动的，因为剧烈运动会导致卵巢扭转，不利于卵巢的恢复，而是需要卧床休息，待没有任何不适的时候再下床适量运动，若术后阴道出血量较多，需要及时去医院就诊，较少的话，就注意观察即可。

2、饮食均衡、不吃辛辣刺激等食物

取卵后的饮食要注意可以吃一些高蛋白，豆制品的事物，以及鱼虾等食物也可以适当多吃一些，这些食物非常有利于给女性的身体增强营养，而且可以提高女性的免疫力，而且还可以多食用含维生素E的水果，如橙子、苹果、葡萄、提子等，切忌不能吃辛辣刺激性、油腻等食物。

3、心情愉悦、私处卫生

取卵后的女性，一定要保持心情愉悦，才能有助于身体的恢复，同时还需要注意私处卫生，因为这时候女性私处是非常脆弱的，若不注意私处卫生的话，容易出现感染等情况，这样的话，就不利于取卵后的恢复。

4、多喝水

通常要求取卵后，每日饮水量在2000ml以上，多注意观察尿量，如果出现尿量减少、腹胀、胸闷、呼吸困难、气急等卵巢过度刺激综合征的症状时，需要及时去医院就诊。

值得一提的是，试管取卵后，想要游泳的女性，建议在取卵后一个月再开始游泳，并且需要注意卫生，以免私处被细菌感染，出现炎症等情况。