45岁高龄只有一个卵泡做试管不一定能成功，其原因就是我们无法确定该卵泡的适量是否优质，若是该卵泡的质量非常优质的话，那么成功率的几率就特别的高，反之若是该卵泡的质量不佳的话，那么成功的概率就非常的小。因此对于（45岁）高龄只有一个卵泡做试管想要成功的话，就需要注意提高卵泡的质量，以提高只有一个卵泡最试管的成功率。

提高卵泡质量的方法

众所周知，卵泡的质量能够决定胚胎的质量，从而决定试管的成功率，因此建议试管女性在取卵之前，一定要注意提高卵泡的质量，从而提高试管的成功率。

1、保持身体健康

女性的身体越健康，卵巢功能也就越好，从而产出来的卵巢的质量也就比较高。

2、适当的运动

适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量，因此对于任何一个试管女士而言，应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕。

3、调整情绪

据研究压力持续存在或经常发生时，体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”，加重紧张感，单一品种激素分泌过多打破了原有的激素平衡，导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵能力，从而就会影响卵子的质量，因此建议大家在试管期间，一定要注意调整自己的情绪。

4、调节饮食

尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食、营养平衡失调，日常生活中还应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤，黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调影响排卵以及卵子的质量。

据了解，45岁高龄只有一个卵泡做试管不一定能成功。当然，想要提高其成功率的话，那么就需要注意以上所提及关于提高卵泡质量的方法。