四个月宝宝睡觉前总是抓被子盖脸上其实是宝宝发育的一个正常现象，家长不必担心，宝宝的这种做法其实就是宝宝脑部及作用的一个锻炼与协调。但是家长需要注意的是在宝宝睡着之后，一定要记得在宝宝睡着后，将盖在宝宝脸上的被子给掀开，以免捂住宝宝，同时在平时和宝宝互动的时候，可以给宝宝交流，让宝宝在睡觉前不要把被子盖在脸上。同时家长还需要注意不同季节，给宝宝盖得被子厚度也是不同的。

不同季节适合给婴儿盖多少被子

不同季节宝宝需要盖被子的厚度是不一样的，不然很容易导致宝宝生病。宝宝体质的强弱与父母的护理有着密不可分的关系，父母越用心，宝宝身体的免疫和抵抗能力越强，父母在照顾宝宝的过程中也会更加的省心。

1、在春秋两季

如果室内的温度在10度到15度之间，可以盖薄薄的棉花被，宝宝的手脚是不可以伸出被窝，只露出宝宝的头，睡姿最好是以仰睡或者侧睡，如果室温高于18度，可以将宝宝的双手放在被窝的外面，如果室温在25度以上，只需要盖上薄薄的毯子，注意保暖好胸口和腹部就可以了，春秋季节被子的重量在1.5公斤左右是最适宜的。

2、夏季

夏季由于天气比较闷热，但如果不注意腹部的保暖，很容易导致感冒或者肠胃功能受凉，所以在宝宝入睡后，可以用薄毛巾盖着宝宝的腹部，如果宝宝踢掉了毛巾，需要及时的盖好。

3、冬季

冬季宝宝被子的重要最好是在3公斤左右，应尽量的捂紧，保证冷风不进入，这样宝宝会睡得更香甜，也不容易导致感冒疾病的发生。

一般来说，四个月宝宝睡觉前总是抓被子盖脸上其实是宝宝发育的一个正常现象，家长不必担心，只需要在宝宝睡觉后，将被子被宝宝掀开即可，以免影响宝宝正常呼吸。