取卵前一晚可以适量的吃苹果，不过需要注意的是晚上8点前可以吃苹果，8点后就不能再进食任何东西了，同时还需要注意的是，取卵前一晚12点前就不能喝水了。

取卵前可以吃苹果的原因

1. 1. 因为苹果的果实富含矿物质和维生素，而且苹果中营养成分可溶性大，有利于溶解硫元素，可以帮助身体激素达到平衡，可以确保卵子的质量；
2. 2. 苹果中还含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，这些都具有宁神安眠、缓解疲劳等功效，可以很好的帮助患者入睡，确保第二天取卵时身体和精神状态好。

取卵前一晚的注意事项

取卵前一晚，由于卵泡已经发育成熟，这时候女性一定要特别注意避免剧烈运动、避免熬夜以及禁食时间等等，否则就有可能会影响到第二天的取卵手术。

1、避免剧烈运动

一般来说，在取卵前的一个月内，女性就不要再做剧烈运动了，以免卵巢发生扭转，给取卵手术提高难度，从而影响取卵的成功率。

2、避免熬夜

很多取卵手术会被安排在早上，因为这个时候，医生的精力是特别充沛的，因此取卵的成功率也就相对要高一点，但若是你熬夜了，那么你就精神就不再状态，这时候，你可能就不会好好的配合医生取卵，从而影响取卵的成功率。

3、注意禁食时间

取卵前一天晚8点后是不能吃任何食物的，因此建议第二天需要取卵的女性，一定要注意8点前将肚子填饱，12点后是不能喝水的，建议取卵的女性一定要注意禁食时间。

4、注意私处卫生

取卵前一晚，女性也要注意自己的私处卫生，千万不要进行性生活，以防出现感染等不良症状，同时还需要注意对私处的清洗。

值得一提的是，取卵前一晚是非常关键的，因此女性避免剧烈运动以及禁食时间以及医生所提及的注意事项，以免影响到第二天的取卵手术，同时需要提醒各位将要取卵的女性，取卵时一定要放轻松。