孕妇怀孕中期铁蛋白低是可以治愈的,积极补铁就行。孕中期缺铁很危险,胎儿渐渐长大,单靠食补是不够的,建议去医院开补贴的药物,再结合食物补充铁蛋白。铁蛋白低一直不解决就会对胎儿生长发育产生很大的影响,可能会导致胎儿营养不良出现发育迟缓,或者畸形胎儿的情况。
1、铁蛋白偏低较严重的孕妇,又能会用到输血治疗,或者口服一些补铁类药物。
2、多吃动物肝脏、肾脏,其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。
3、吃含铁的蔬菜,像菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄、黑木耳、海带等。
4、吃含铁的水果,像杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等。
总而言之,孕期的营养一定要足够,同时也要保证营养均衡,只有这样胎宝宝在妈妈肚子里才能健健康康的生长发育。《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇孕中期铁的适宜摄入量是孕中期为25mg/天,孕晚期为35mg/天。