想生女儿科学调理以使x精子数量变多的方法其实就是多食用一些能够生精的食物，如吃一些富含微量元素如锌镁钙类食物、精氨酸类食物等等。在食用这些食物的同时，男性朋友还可以通过做一些有氧运动，以促使精液中精子数量的增加，也就能够使x精子数量就会有所增加。当然若是这些调理之后，没有什么效果的话，还是可以在医生的指导下服用生精类的药物以调理。

x精子数量变多的科学调理方法

精子数量能够决定男性的生育能力，而x精子数量能够影响生男生女的概率，因此对于很多想要生育女儿的男性来说，在备孕期间就会想方设法的使x精子数量增多、以下就是关于x精子数量变多的科学调理方法，希望对你有所帮助：

1、多食用生精食物

精液中含有精氨酸、多种维生素及锌镁钙类元素等多种物质，所以在日常生活中，想要使x精子数量增多的话，我们就需要食用这一类食物，其中精氨酸类食物就包括海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼等，锌镁钙类元素食物就包括动物肝、胡桃仁、牛乳、香菇、芥菜、燕麦粥、通心粉等。

2、做有氧运动调理

有氧运动能够加快身体新陈代谢，也就能够促使身体更加健康，从而改善睾丸功能，也就能够促使精液中精子数量的增加，即x精子数量就会有所增加，其有氧运动大致就包括散步、慢跑、篮球、骑自行车等等。

3、药物调理

对于一些利用以上该两种方法调理后效果都不明显的男性来说，可以利用药物进行调理，如临床中比较常见的有麒麟丸和生精胶囊，当然还可以选择使用五子衍宗丸或者是疏肝益阳胶囊等等。

无论男性朋友利用哪一方法以促使睾丸中x精子数量变多同时，y精子的数量也会有所增加，所以利用这些方法调理之后也不一定能够生育女孩，但是能够提高备孕成功率的概率。