在这个经济条件达标的社会保健品已经打入到每个家庭中，在大家心目中保健品就是纯天然无污染，绿色健康的药物，对人身体只有益处无害处，目前市场上卖的大红大紫的精氨酸也是有副作用的，用药者切勿忽视。

精氨酸的常见副作用

1、过敏是精氨酸最明显的副作用

长期服用精氨酸的人群想必有很多人都遭遇过同一件事情，那就是过敏，短期服用精酸的人群可能没有什么感觉，但是药三分毒，保健品也不例外，服用的时间长了身体就会出现免疫现象，自然而然的就对其产生了过敏，过敏现象以注射形式最为常见，所以一旦发现有过敏显现应该及时停止使用。

2、引起身体多个方面的不适

恶心呕吐，腹部痉挛，浑身乏力，四肢无力酸痛，食欲不振，精神萎靡，严重者可导致呼吸困难，痛风等这些都是精氨酸明显的副作用，不长久使用谁会知道市场上卖的大红大紫的精氨酸会有这么多不为人知的副作用呢！

3、精氨酸并不是适合所有人群的

所有人群都可以使用精氨酸吗？不！精氨酸不是万能的，有很多人群是不适合使用的，例如肝脏有问题的人群是绝对不可以使用的，不然会引起胃反酸，胃出血，肾衰竭一系列的问题发生，糖尿病患者也是禁止使用的，因为精氨酸里面的含量有很大的糖份，糖尿病患者使用非但不能控制胰岛素，更容易导致胰岛素不足。

不管这么说，精氨酸的利还是大于弊的，但是大家从心底都要有一个安全用药的意识，无论是中药还是西药还是保健品我们都不能盲目的使用，一定要在医生的嘱咐下用药，这才是正确的用药之道。