活鱼冷冻一周后是可以给宝宝煮着吃的，但是不建议经常性的给小宝宝吃冷冻后的食物，不然会引起他们的肠胃不适，小宝宝的食物主要还是以新鲜的为主，这样才可以确保营养不会流失，小宝宝可以获得更多的营养物质。像鱼里面含有很丰富的营养物质，它好友丰富的蛋白质、铁、钙、磷等物质，可以很好的帮助小宝宝成长发育，但是一般鱼冷冻后就是导致营养的流失，冻的越久营养消失的越多，而且冻与吃多了会引起小宝宝的不是，所以建议不要给小宝宝吃过多的冻鱼。

可以说鱼是一种很有营养的食物，一般像小宝宝在一周岁的时候就可以用新鲜的鱼，然后弄成泥给小宝宝吃是很有好处的。因为鱼肉里面含有很多卵磷脂，这可以增强脑部记忆力，对于孩子的智力发育是很有帮助的。而且在鱼肉中有多种微量元素，这对于小儿佝偻病有很好的预防作用。在鱼肉中有很多的蛋白质、微量元素，这是人体所需的物质。而且鱼肉里面的不饱和脂肪酸，对于孩子的大脑发育非常重要，它能让大脑细胞变得更加活跃，进而增强大脑的判断能力。

不同的鱼是由不同的营养的，所以说在小宝宝接触辅食的时候就可以适量的条件鱼泥给他们吃，但是在做的时候不要添加调味品，适量的添加一点盐就可以了。宝宝适当吃些鱼肉对身体是非常有帮助的，但是太小的宝宝就不适合了，当个宝宝六个月的时候就可以尝试了。宝宝在一周半左右的时候就可以在父母的监护下食用鱼了，但即使再有营养也需要注意食用的量，要做到合理的膳食搭配，还可以适当的让宝宝进食一些鸡蛋、奶、水果、绿叶菜等各种不同的食物，这样才可以使宝宝得到更丰富的营养。

虽然小孩子吃鱼很有好处，不过在给孩子吃鱼的时候，就需要小心一些，要将鱼刺挑干净，否则鱼刺很容易卡到孩子的喉咙。而且在给小宝宝吃鱼的时候尽量是选择新鲜的，不要给他们吃冷冻后的，减少不良反应的发生。