冻胚移植前首先要保持愉快的心情，不过过于紧张和有压力。其次子宫环境对胚胎移植成功率的影响是非常大的，所以移植前一定要调理好身体，在日常饮食和作息上面都要规律，多喝豆浆、牛奶，多锻炼身体等都是可以的。

子宫环境的好坏是决定冻胚移植成功率的重要因素之一，因此在移植前尤其要调理好身体，最好吃一些叶酸、维E来提高精子和卵子的质量，冻胚移植前需要注意的事项有以下几点可以参考一下。

注意事项

• 1、泡脚，水要没过小腿，30分钟，泡到出汗为好，直到移植前一晚；
• 2、月经干净后早晚吃阿胶养血，直到移植前；
• 3、坚持喝豆浆、牛奶，每天吃4-5颗红枣；
• 4、适当运动，跑步、跳绳、散步、瑜伽都可以，放松心情。