母乳喂养两边的奶的时候最好是先将一遍乳房里面的奶水被小宝宝吃的差不多的时候在换到另一边继续喂。一般在感觉到小宝宝吃的时候没有很大的吞咽动作就说明奶水快要没了，就可以换到另一边。这样可以很有效的保证宝宝吃到了前奶和后奶，保证充足的营养。不过需要注意的是宝宝哺乳的时间不宜过长，一般在15-20分钟左右。时间过长的话，宝宝容易吸入太多的气体引起腹痛，喂奶后还需要及时抱起宝宝进行拍嗝。

母乳喂养两边奶的步骤

1. 1. 先需要妈妈们用一只手抱着宝宝，另一只手需要托住乳房的；
2. 2. 托住乳房的这只手需要用手指来托起乳房，宝宝躺在妈妈的胳膊上，与妈妈面对面，鼻尖对着乳头，妈妈的手托着宝宝的臀部，让宝宝含住乳头及大部分的乳晕；
3. 3. 用手指环绕乳房，以C字型给宝宝哺乳，尽量不要用“剪刀手”来夹住乳头，这样容易堵塞乳腺管影响乳汁的分泌；
4. 4. 进行哺乳的时候，准妈妈的身体和心情一定要放轻松。要全身心的放松，然后在感受到小宝宝有吸不出奶水的情况下，可以快速的换，换到另一边继续喂；
5. 5. 在喂奶的时候需要多加观察小宝宝的情况，避免出现呛到的情况。

哺乳期喂奶一定要根据宝宝的年龄进行，如果是刚出生的宝宝，建议宝宝一出生就要立即进行哺乳，在宝宝比较小的时候建议按需进行哺乳。在哺乳的时候一定要让宝宝尽可能地把乳房吮吸干净，一边吸干净了再吸另一边的乳房。两侧交替哺乳虽然较为麻烦，但是能有效预防大小乳房的危害，对妈妈产生不好的影响。

只有母乳喂养方法得当，才能让宝宝得到更加充分的营养，保证宝宝更健康的成长。而且正确的喂养方法可以避免宝宝发生中耳火和口腔方面的疾病，同时会让妈妈们身体更加的舒畅。