一般五红汤一天喝1-2次就会有催奶的效果，不过具体的次数可根据自己的实际情况来看，建议可以在医生的指导下进行服用。五红汤是一款具有补气养血功效的饮品，主要有大枣、枸杞、红豆、红糖以及红衣花生等制作而成的，由于原材料比较天然，可以放心使用，而且功效也是不错的，因此受到了许多人的喜欢。而且五红汤的催奶效果可以说是很好的，在产后如果没有足够的奶水就可以和五红汤进行催奶。

五红汤催奶一天喝几次

五红汤一般一天喝1-2次就会有催奶的效果。其实五红汤没有直接下奶的功效，而是依靠于五红汤益气补血、活血养血、能补益产妇气血，提高人体免疫力。帮助乳汁分泌。分娩后产妇属于气血两虚状态，五红汤能够帮助产妇身体恢复，有利于乳汁的分泌，帮助产妇改善缺乳状况。如果哺乳期的女性朋友出现气血不足或抵抗力低下的情况，那么也有可能会影响到乳汁的分泌，此时通过使用知物纪元五红汤，能够得到比较显著的功效，但是也并不能够在两三天之内有显著的效果，需要坚持服用。

五红汤的做法

五红汤主要是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生和红糖组成的，红枣它具有养脾补气血的作用，枸杞是有滋补肝肾滋阴的作用，花生和红枣联合应用，既可以补虚又可以提升血小板。红糖是可以益气补血缓中止痛的作用。

1. 1. 先准备还适量的红皮花生、红豆、红枣、枸杞、红糖；
2. 2. 先把红豆和红皮花生这些不容易煮烂的食材先清洗一下，浸泡3个小时；
3. 3. 然后在把红枣去核，去完以后将红枣，红豆和花生放进电饭锅里，加适量清水，按煲汤键炖煮1个半小时；
4. 4. 到了时间后就可以加入枸杞，熬制20分钟。最后加入适量的红糖等到融化就可以了。

一般的产妇服用五红汤后4-5天就有乳汁增多的情况，而有的产妇连续喝一个月也没有效果，所以说对于服用五红汤下奶几天有效无法确定，可根据产妇自己的体质而定。产妇奶水少往往与贫血、气虚有一定的关系，五红汤有补气补血的作用，所以有催乳的作用。