腺肌症患者在试管移植后需要积极配合医生服用保胎类的药物、注意保持清淡饮食和均衡营养、多吃补血食品、避免服用热性高的食品、做有氧运动等方法来调理子宫，从而改善腺肌症对子宫造成子宫厚度不适宜胚胎着床等不良情况，也就能够促使移植后的胚胎更容易着床成功。当然由于每位女性身体实际情况不同，在使用各方法调理后产生的效果也是不同。

提高腺肌症做试管成功率的方法

腺肌症会影响女性子宫内膜环境，从而导致移植后的胚胎着床成功率有所降低。所以为了提高移植后胚胎着床成功率，腺肌症患者可以尝试一下以下这些提高腺肌症试管胚胎着床成功率的方法：

1、吃保胎药

腺肌症会影响子宫内膜环境，从而降低胚胎着床成功率，所以在进行移植手术之后，腺肌症患者需要在医生指导下服用黄体酮类的保胎药物进行保胎，该药物会调节内分泌功能，避免腺肌症的加重以及改善腺肌症对于子宫的影响，从而来提高移植后胚胎着床成功率。

2、保持清淡饮食和均衡营养

腺肌症患者由于在日常生活中身体的消耗较大，因此更应注意养成良好的饮食习惯，保证各种营养的均衡摄入，如在日常生活中可以多吃一些如苹果、白菜、山药等温性的水果和蔬菜，以确保身体的各种营养和维生素充足。

3、多吃补血食品

子宫腺肌病的女性都有贫血的症状，长期贫血如果得不到良好的调理，不仅会身体的抵抗力，还会加重子宫腺肌症的症状，而且在移植后，呕吐、消化不良、偏食等都会导致贫血的发生，所以在移植后女性可以通过多吃黑米、花生、大米、红糖等补血食品，以调理子宫，避免腺肌症加重，从而达到提高胚胎着床成功率的目的。

4、避免服用热性高的食品

热性高的食品很容易加重腺肌症的病情，所以在移植后调理子宫以促使胚胎着床期间，女性朋友一定要注意避免服用热性高的食品，如鸡皮、鸭皮、动物的内脏、巧克力、糖类等等。

5、做有氧运动

腺肌症女性内膜厚度不适宜胚胎着床的，有些可能偏低，有些可能偏高，而做有氧运动能够促使女性身体更加健康，从而就能够调理内膜厚度，有氧运动就包括步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳等。

腺肌症在移植后若是有进行吃保胎药、保持清淡饮食和均衡营养、做有氧运动等方式调理子宫之后，是能够有效改善内膜环境，从而提高试管助孕成功率的。