爱乐维对于大部分人群都是合适的，0.8毫克的量只有对于少部分人群有些略高，但是这些多出的量只是可能出现吸收不了的情况，如果超量过多就会导致胎儿发育迟缓了。根据中国营养学规定怀孕前一个月到怀孕后三个月内，每天服用0.4-0.8毫克的叶酸就可预防神经管畸形。只要在备孕期间以及怀孕早期补充足够的叶酸对于孕妇或者是胎儿都是具有很大的益处的。

爱乐维过量的后果

我们在使用爱乐维时不能仅仅只看到它的各种好处，还要知道它是一种复合维生素并且属于药品行列，使用一旦过量服用或者不恰当服用还是会对人体造成一定的损伤的。

1. 1. 孕妇大剂量使用复合维生素会造成营养过剩，胎儿成为巨大儿的概率增加，增加了孕妇难产的机率；
2. 2. 不利于胎儿的健康发育，如增加了胎儿肢体畸形率、胎儿大脑发育异常、智力缺陷、造成肺动脉及主动脉的狭窄及心脏瓣膜病等危害；
3. 3. 会导致胃肠道不良的反应，比如便秘、腹泻、恶心或呕吐，粪便的颜色变黑，这是因为其中含铁的关系；
4. 4. 比较敏感的女性在服用爱乐维之后可能出现过度兴奋、失眠、荨麻疹、皮肤发红等过敏症状；
5. 5. 过量服用爱乐维复合维生素导致体内缺锌，胎儿发育迟缓，破坏人体内部的环境，引起中毒的表现。

因为爱乐维复合维生素的成分是非常复杂的，所以也会包括很多的禁忌，大家在使用爱乐维复合维生素时，一定要了解自身的体质，正确的服用。

使用虽然爱乐维可以达到一药多用的效果，但是相对而言它的风险也在增加，使用还是更加建议女性在备孕或者怀孕早期服用成分比较简单的叶酸，其他维生素与微量元素可以通过日常的饮食中去进行摄取，这样更加安全，并且几乎不存在任何副作用的。