孕期出现脚肿和生孩子时间是没有什么直接关系的，孕妇脚肿了并不代表孩子就快要出生了，这只是孕妇后期身体的一种反应。出现这种情况的原因有两种，一种是生理性的脚肿，这种孕妈不用担心，还有一种是病理性的脚肿，如果出现了什么不适的症状，需要及时就医治疗。一般在怀孕4个月左右的之后，孩子会飞快的生长，就会出现脚肿的症状，所以根本就不能通过脚肿来判断是不是快生了。

孕期脚肿不表示快生了

孕期体重增长过多，会导致脚肿；怀孕中后期，由于子宫增大，压迫下腔静脉，引起末梢循环导致脚肿，还有就是长期保持一种姿势或者盐分摄入量过多也会出现生理性脚肿的症状；如果孕妇出现妊娠疾病如妊娠毒血症、肾脏病、心脏病或其他肝脏方面的疾病等，这些也会导致脚肿，所以孕期引起脚肿原因有很多，跟生不生孩子没有什么直接联系，易早产孕妇不脚肿也一样会早产。

缓解孕期脚肿方法

1. 1. 就坐时要把脚稍稍垫高。孕妇上班时候也适合这种做法。为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏，坐在椅子上的时候，可以把脚放到小台子上，或者坐在地板上的时候，就用坐垫把脚垫高；
2. 2. 适当散步。散步是孕妇最适合的运动，在孕晚期，散步不仅仅预防和缓解孕期水肿，还有益于孕妇顺利生产。散步时，小腿肌肉的收缩可以使静脉血顺利地返回心脏，对浮肿的预防尤为显著；
3. 3. 按摩。通过按摩可以促进血液循环，对浮肿的预防和缓解也是很有效的。按摩时要从小腿方向逐渐向上，这样才有助于血液返回心脏。睡前进行按摩，可以解除腿部酸痛，有助于睡眠；
4. 4. 台阶运动。利用台阶，双脚做上下运动，能锻炼小腿的肌肉，从而有利于预防浮肿。要注意运动时一定要扶住柱子、墙壁或是桌子等东西，以及运动时间不适宜过长；
5. 5. 平躺时将脚部抬高。适合孕妇小憩时使用，休息或平躺时可以把脚抬高，是为了让静脉血更好地返回心脏，浮肿也就比较容易消除了；
6. 6. 睡觉时尽量采取左侧卧位。左侧卧位不仅对胎儿好，对缓解孕妇水肿也很有益。