卵泡连续监测四五天都不长的话，我们就应该适当的服用一些促进卵泡生长的药物，平时也应该多吃一些富含高蛋白的食物，比如豆浆或者是鸡蛋以及牛奶等。

卵泡连续不长该怎么办

出现卵泡连续不长的话，可能是因为是与体内的促卵泡激素水平低有关系、与精神压力大导致的激素水平分泌紊乱有关或者是因为本身存在有卵巢功能减退的情况，因此我们应该从饮食等方面来调理。

1、使用促排卵药物

当女性出现发现自己的卵泡不长的时候，就应该及时去医院找医生，若需要使用促排药物质量的话，建议患者就听从医生的安排。

2、调整心情

现在很多女性因为生活的压力、工作的压力等情况，都处于一个紧张的生活状态，如果常见的紧张，就会影响内分泌，从而就会影响卵泡的发育，因此女性一定要注意放松心情，才能促使卵泡健康的生长于发育。

3、饮食调理

当女性发现自己卵泡连续几天都不长的话，还可以通过饮食来调理，如多吃一些富含高蛋白的食物，对卵泡的发育也是有帮助的。

4、调理卵巢

现在越来越多的女性都被发现卵巢功能减退，这时候如果不及时治疗的话，也会影响卵泡的生长，因此当女性发现自己卵巢功能减退的时候，应该及时寻求医生的帮助，将卵巢尽快调理好。

5、作息时间

现在很多人的作息时间都是不规律的，因此就会影响卵泡的质量，因此就可能导致卵泡发育不良等情况的发生，因此建议女性要调整好自己的作息时间，尤其是卵泡质量不好还想要怀孕的女性，一定要注意调整好自己的作息时间。

值得一提的是，当女性发现自己卵泡部长的时候，一定要尽快寻求医生的帮助，同时还需要注意保持心情舒畅，多吃些营养的食物，才能有助于调理卵泡不长的情况。