冻胚移植前女性可以通过喝一些含有肉桂、桂圆、干姜、山萸肉等中药成分的中药进行暖宫效果是比较好的，但是具体效果因人而异，毕竟每位女性身体对于药物的反应都是不相同的。而且大家要知道的是，中药调理见效的时间是比较长的，一般在1-3个左右，甚至需要更长时间，所以女性朋友若是想要在冻胚移植前一天喝中药调理达到暖宫效果的话，是不可能的。

试管移植前暖宫方法

子宫环境对于胚胎着床的成功率影响是非常之大的额，所以对于一些宫寒的女性来说，在移植前是需要进行暖宫的。一般来说，暖宫方法就包括以下这几大类：

1、中药调理

试管移植前想暖宫的女性，可以通过中药进行调理的，可以服用一些补肾温阳、散寒通经、调理气血的药物，这样能够促进血液循环，以调理子宫，暖宫效果比较好的中药就有肉桂、桂圆、干姜、山萸肉、杜仲、菟丝子、阿胶、当归、人参等等。

2、饮食调理

宫寒可以通过适当的多吃一些温性食物，少吃寒凉的食物，像是红枣、乌鸡汤、红糖玫瑰茶等食物是可以很好的起到暖宫的效果，所以移植前的女性，可以通过饮食调理，以起到暖宫的目的。

3、运动调理

宫寒的女性冻胚移植可以做适当的有氧运动，以排出体内的寒气，如步行、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等，在做这些运动的时候，一定要注意休息。

4、其他方法调理

除了以上三种方式可以暖宫以外，宫寒患者在冻胚移植之前，还可以通过艾条温灸，或使用温经贴、暖宫贴等进行暖宫，其中温灸和贴敷腰腹部任脉和督脉上的部分穴位，如关元穴、气海穴、命门穴等等。

女性在选择中药调理以及温灸暖宫方法进行暖宫的时候，一定要在相应的医生指导下进行，以免适得其反，不仅影响女性身体健康，也不理试管冻胚移植的成功率。