我最近一直在备孕，我知道排卵后体温是会升高的，受精卵能成功着床的话，体温就会下降，但是我在排卵后第五天体温下降了0.2度，我不知道这是不是着床降温，所以就问问排卵后第五天体温下降是着床降温吗？

一般情况下，着床降温是在排卵后的第8-10天，受精卵进入宫腔着床需要6-7天的时间，所以排卵后第5天降温可能只是外界环境引起的。

着床降温介绍：

1. 1. 每个人的体质不同，着床降温最快是在排卵后的7天，最晚不会超过10天，一般情况下是在排卵后的8-10天；
2. 2. 精子和卵子结合形成受精卵后，受精卵再进入宫腔着床，这个过程一般是6-7天，就会出现体温下降；
3. 3. 着床降温一般是降0.3-0.5度左右，如果体温幅度过大的话，可能是其他原因引起的；
4. 4. 一般情况下，着床降温会持续一天，第二天体温就会恢复。

如果女性高温持续12-16天以上的话，那么怀孕的可能性就很大，如果在这段期间，高温期在排卵后的8-10天左右突然下降，第二天体温又突然升高的话，这个突然的低温就是着床降温。

而判断是否怀孕，还可以通过月经、HCG值、B超等方式，所以为了更加准确的判断是否怀孕，大家可以去医院进行血HCG的检查，这个一般是在受孕后的9-11天就可以检查出来。

受精卵着床后，胚囊会破裂，使体内激素剧烈下降，体温会有所下降，一般下降0.3-0.5度，体温下降持续一天的时间，之后体温很快会恢复到原来的体温甚至比降温前还要高的水平，如果降温后体温持续上升，怀孕的可能性就很大，但是这个也和个人的体质有一定的关系。