试管移植1-14天内这些食谱可以辅助胚胎成功，例如有鲫鱼粥、艾叶鸡蛋汤、芹菜鸡丝、肉鲜芦笋、番茄炒豆腐等等食谱，主要就是在试管移植后这段时间内吃一些营养、健康、富含蛋白质的食物，不吃那些辛辣刺激酸冷的食物，不抽烟喝酒，多吃一些温热性的食物，例如有红枣、猪肝、鸡蛋、牛奶、羊肉等等，这样有助于患者补血补气，在饮食方面起到稳胎保胎的作用。

试管移植后饮食注意事项

因为在试管移植后的两周内是非常关键的时期，在这段时间内胚胎会游走于子宫内，然后在适当的时间选择一个适当的位置进行着床和发育，那么在期间吃什么食物就显得尤为重要了，吃对了食物可以起到安胎稳胎的作用，食物没有吃对可能会导致胚胎着床不稳，可以吃什么食物具体如下：

1. 1. 黄豆炖猪蹄、安胎鲫鱼粥、艾叶鸡蛋汤、芹菜鸡丝、肉鲜芦笋、番茄炒豆腐等菜谱是非常不错的，可以做这些食物来吃，对孕妇和胚胎着床很有好处的；
2. 2. 试管移植后注意多补充水分，可以早上一杯温水，早饭一杯豆浆，睡前一杯高钙奶，其中再多补充一些水分；
3. 3. 吃一些例如鸡肉、牛肉、羊肉、猪肝、鸡肝鱼类、蛋类、奶类等优质高蛋白饮食的摄入；
4. 4. 每天的蔬菜水果也要供应上，例如葡萄、猕猴桃、西柚、橙子、芹菜、红薯、山药等；
5. 5. 不建议吃一些寒性或者是凉性的食物，例如不吃咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、马蹄、螃蟹、山楂等，最好吃温热性的食物；
6. 6. 为了避免排便过度用力，导致的胚胎不稳，建议喝蜂蜜水和一些自制水果饮料，保持润肠通便。

在试管婴儿移植后的这14天内，除了要注意饮食之外，还应该多注意不要熬夜，不进行体力劳动，不抽烟喝酒，平时多注意休息，可以适量运动，然后每天保持一个愉快的心情。