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婴儿辅食是先吃猪肉泥还是鸡肉泥?
2817阅读 · 2023-11-24 19:36:09
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陈莉萍 · 主任医师/教授
RFG生殖医疗集团
JCI认证医院

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一般婴儿的辅食是先吃猪肉泥的,猪肉价格不是太高,另外也容易煮烂。再就是猪肉这样的红肉相比鸡肉这样的白肉,铁含量要高,一般等到后期就可以给小宝宝吃鸡肉泥了,因为那个时候小宝宝的消化系统已经逐渐的全面,吃鸡肉可以慢慢的消化掉。

婴儿是先吃猪肉的

添加肉类辅食,红肉中猪肉是首选,这种食物里面不仅含有丰富的蛋白质,也有较多的维生素,而且最为关键的一点就是猪肉里边的铁元素含量很高。

婴儿多久可以吃猪肉

一般等到婴儿六个月的时候就可以吃一些猪肉了,不过不能每一顿饭都让孩子吃肉,要注意全天的营养,而且选择猪肉的时候,最好是猪身上的瘦肉,可以将猪肉放到宝宝的饭里面或者是粥里面一起煮,然后给宝宝吃,这样宝宝会更加喜欢吃猪肉。对于刚刚开始吃猪肉的小宝宝,猪肉需要制作成泥糊状,可以使用料理机粉碎或者是打成糊,等宝宝接受良好以后,逐步可以过渡到克里大一些的小颗粒状。

婴儿吃猪肉的好处

  1. 1. 猪肉含有丰富的铁,可以预防小宝宝贫血的情况;
  2. 2. 猪肉里面有大量的铁元素与蛋白,能够增强婴儿的免疫力,降低人体出现问题的几率;
  3. 3. 猪肉含有丰富的高脂蛋白,吃猪肉可以补充体内的蛋白质,提高人的免疫力,达到强身健体的作用,有助于婴儿的正常发育。
  4. 4. 一般等到婴儿9个月得时候就可以添加鸡肉了,鸡肉富含蛋白质和氨基酸,消化率高,易被婴儿吸收,具有增强体力的功效。而且鸡肉含有的磷脂对宝宝的生长发育起着很重要的作用。
宝宝添加辅食肉类是一个循序渐进的过程,而且婴儿刚刚吃辅食,在给宝宝添加肉类的时候一定要特别注意,把肉类做成泥状,这样有利于锻炼宝宝的咀嚼功能也比较容易消化。
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