一般来说只要着床成功后就会出现降温的情况。在排卵日和受精卵着床时，由于卵泡破裂，雌性激素会猛烈降低，而雌性激素的降低会影响到女性的体温下降。一般会持续一天的时间，第二天就会逐渐的恢复。但是在临床医学上，并非每个人都必定有着床降温状况。

着床成功降温的原因

1. 1. 因为女性体内的卵泡破裂时，雌激素水平急剧下降，而雌激素水平下降也会影响体温；
2. 2. 还有可能是因为女性体内的孕激素的波动刺激体温调节中枢,导致基础体温升高或下降，但有的女性，体温调节中枢对孕激素的反应不敏感，虽然孕激素波动，但体温并未上升，始终维持恒定温度状态。

可以在平时监测到自己的体温，然后记录下来，就能够依据排卵期体温的曲线图，来分辨人体体温的转变，通常在排卵日后的第6-12天，如果我人体体温忽然降低，而隔天人体体温又进而上升，这一忽然的超低温就是说着床降温。然后就有可能是成功怀孕了。其实女性体温变化不是从着床成功之后开始的，而是从排卵之后开始的。女性排卵之后孕激素水平升高，它能作用于体温调节中枢，使得体温上升0.3-0.5度。

一般着床成功后不仅体温会上升或者下降，乳房也会变得更加柔软。不过在乳房变柔软的同时，还可能会出现胀痛的感觉。激素变化也会刺激女性的膀胱，导致尿频症状的出现。如果排尿次数增多了，也可能是怀孕的前兆。

不过并不是每一个人一定都会有着床降温的现象的，也不能肯定是在突然降温的那一天就是着床日，更别说能够具体到体温降低多少，这都是因人而异的。唯一能够确定的，就是高温期超过了20天以上，那么几乎可以肯定你已经怀孕了。