由于精子活力只有20%，这种情况下选择自然受孕的几率较小，一般会建议提高中药来进行治疗，根据病情的不同见效时间一般在10天到两个月不等。主要是补肾、生津、益精为主要功效的中药进行调理，对于部分治疗机构宣传的中药秘方还有待考证。

哪些中药对于精子活力低有帮助

精子活力低大多是因为辐射、压力、饮食等原因导致，在这方面一般都会建议患者先进行精液的常规检查再治疗，许多时候都会采用饮食和中医调理两种方法配合治疗。

1. 1. 制首乌是常见提高精子活力的中药：补益肝肾、养精种子，适用于肝肾不足、肾精虚损、气血两虚所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育、精子动力异常等；
2. 2. 提高精子活力的中药有枸杞子：有养阴补血、益精种子的作用，适用于多种原因引起的男性不育，尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等；
3. 3. 人参也能帮助男人提高精子活力：救虚生津、补脾益肺、养精种子，适用于各种虚证以及气虚血瘀所致的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、精子动力异常等男性不育者采用；
4. 4. 熟地黄能滋阴养血、提高精子活力：适宜于肾阴虚损、血虚所致的少精子、死精子过多、畸形精子过多、免疫性不育等。一般是水煎服或隔水炖煮、蒸、焖服用。

虽然中药对于身体的副作用远远小于西药，但是过量服用可能导致身体补充过量，这样也会对身体造成一定的伤害的，一定要到正规的医院咨询医生，在医生的嘱咐下使用。此外，叶酸是能提高精子质量的，男性也可以吃，如果是在备孕阶段的家庭，夫妻双方可以提前三个月开始服用，可以提高男性精子质量，预防胎儿神经管畸形。