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试管怀孕初期肚子总是胀气发紧该怎么办?
640阅读 · 2024-09-03 08:00:04
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季钢 · 副主任医师
RFG生殖医疗集团
JCI认证医院

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试管怀孕初期肚子总是胀气发紧的解决方法有很多很多,如少量多餐、补充水分或是做腹部运动等等,即若是由于进食的食物过多导致的话,那么建议少量多餐;若是由于大便干结难以排出的话,建议多多补充水分;若是由于胃肠道蠕动慢的话,建议做腹部运动等等。所以大家在出现该情况之后,一定要查明原因导致的原因,才能够对症治疗,以尽快缓解该症状。

试管孕初期肚子胀气发紧需做运动

试管孕初期肚子胀气发紧解决方法

对于一些利用试管就助孕生子的家庭来说,在试管怀孕初期会由于体内激素水平的变化,会让孕妇出现这样或是那样不适的症状,如胀气发紧就是较为常见的。一般来说,在出现该情况的时候,首先就需要找明原因,才能寻找到解决方法。

1、进食过多--少量多餐

很多女性在怀孕之后,就会大量进食各种各种的东西,以保证胎儿能够汲取,但是进食过多的话,就非常容易导致肚子胀气发紧的现象发生,此时患者就需要通过少量多餐来缓解此症状,另外需要选用含纤维素较为丰富的食物,以促进肠道蠕动,预防便秘腹胀的发生。

2、大便干结难以排出--多饮水

若是体内水分不充足的话,就会导致大便出现干结难以排出的情况,此时患者就需要通过多喝水的方式进行患者,一般来说可以选择多喝温开水有利于排便,减少腹胀的情况发生,还可以选择在水里适当的添加一些蜂蜜,这样是可以促进胃肠道的蠕动,缓解胀气的现象。

试管孕初期肚子胀气发紧需多饮水

3、胃肠道蠕动慢--做运动

适量的运动能够有效地增加胃肠道蠕动的,所以怀孕之后,女性每天需要保持适当的运动量,最好是在餐后进行散步,再配合腹部的按摩,也可以缓解腹胀不适的症状出现,其按摩方式就是将手掌心搓热,然后紧贴着腹部进行顺时针的按摩,切忌按摩力度较大,以免影响到腹中的胎儿。

以上就是我所了解的关于试管孕初期肚子胀气发紧解决方法,仅供大家参考。如是以上方法没有达到良好的效果,则就需要就诊做检查排除疾病所致的肚子胀气发紧情况。
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