喝八珍汤时不要吃带酸性的食物，日常饮食以清淡为主，慎辛辣、油腻、生冷的食物。需要注意八珍汤不是任何时候都能喝的。在感冒时喝会加重感冒症状，来月经时喝会导致血量增加。也不要擅自在药方中加入其他药材，这是不可取的，一定要遵循医嘱用药。在服用期间出现严重的长痘、腹泻、头晕或者流鼻血等，要停止服用，立即就医。

除了食物搭配上的一些禁忌外，在食用的人群上也有需要注意的，比如脾胃功能良好的人喝八珍汤，才能增强脾胃的功能。反之，脾胃不好的人喝八珍汤就等于喝“毒药”，会让脾胃的健康状况进一步下降。

还有就是不要长期食用八珍汤，本身八珍汤的八种药材就属热性中药，因此长时间喝八珍汤，很容易导致肝火过旺，对肝造成不可逆的损伤。总之八珍汤并不是喝得越多对身体就越好，每个人都有每个人适合的。

八珍汤的作用功效：

1、益气补血

一些患者因为患病之后没有规律的进食，而且会经常因为疾病的痛苦没有食欲，长期就容易导致患者出现面部暗黄没有血色，脸色苍白，对于这样的患者可以服用八珍汤，服用之后患者就会明显的感觉到身体比之前有力量了，而且乏力等症状也会慢慢的消退。

2、治疗月经不调

八珍汤服用之后首先是改善身体的失衡状态，如果身体出现失衡导致的月经不调，在服用几次之后就能够有所改变，如果是由于身体的内分泌系统紊乱而导致的月经不调，在服用之后就要慢慢的看身体的效果，固定疗程之后就可以调整到最佳状态。

3、丰胸

八珍汤和四物汤差不多，都是一种天然有效的丰胸药膳汤。气血对于女性而言是非常重要的，补益气血除增强女性体质外，还有祛痘、丰胸、美颜等其它作用。对丰胸大有助益的一般多为滋补益气血及通乳类的药膳。

4、改善精神状态

针对一些经常出现眩晕而且四肢无力经常有疲劳感的患者，也可以饮用八珍汤，饮用之后就能够很好的感觉到自己的精神状态都有了很大的改善。此外八珍汤可用于治疗气短懒言，心悸怔忡的症状。