胆碱肌醇有提高卵子质量的作用。肌醇药理作用是制作成卵黄素重要成分之一，在将肌醇以及胆法素以后，就能够制作为卵黄素。对于长期性失眠患者来说，肌醇被称之为“自然催眠药”，但是这种药物也并没有真正的催眠作用，通常在肌醇治疗失眠都会在睡前按量吃上一点，对于长期性失眠患者有着非常高效睡眠效果。帮助多囊卵巢综合征女性好孕，在国外，经过临床证明，肌醇和胆碱混合使用，可提升卵子品质，从而增加胚胎质量，帮助不孕女性好孕。

胆碱肌醇对卵子的作用

1. 1. 胆碱肌醇在细胞内扮演着传递信息的作用，还有供给养分的作用，可以参与到体内合成卵磷脂，负责脂肪及胆固醇的新陈代谢，对于卵子，使得减数分裂中的卵子更为成熟；
2. 2. 胆碱肌醇用于胚胎品质差的，生命的起源是胚胎，是精子和卵子的相结合，令细胞的有丝分裂和减数分裂来完成受孕的过程，而基层的物质至卵子细胞内之后可以使卵子发育更成熟，提高受精率，也增加受孕的机会；
3. 3. 主要针对于多囊性卵巢的女性，因为胆碱肌醇本身就是一种细胞内的胰岛素讯号的传导物，可以调整胰岛素的作用，体内胰岛素作用较不敏感，而肌醇可以改善这些胰岛素的作用，改善卵子的品质。

什么是胆碱

胆碱是一种强有机碱,是卵磷脂的组成成分,也存在于神经鞘磷脂之中,是机体可变甲基的一个来源而作用于合成甲基的产物，能帮助中枢神经传递资讯，是大脑思维、记忆等智力活动的必需物质。

什么是肌醇

肌醇主要分为肌–肌醇、表–肌醇、鲨–肌醇三类，广泛分布在动物的体内，是动物以及微生物的生长因子，最常见的是肌–肌醇，虽然含量较少，但是分布广泛，几乎所有的动植物都含有游离态或者结合态的肌–肌醇。游离态的肌–肌醇主要存在于肌肉、心脏、肺脏、肝脏内，是磷脂的一种磷脂酰肌醇的重要组成成分。

胆碱肌醇的是提供人体能所需的能量和必需的营养素，所以适当补充对身体健康是有益的。而且在国外，经过临床证明，肌醇和胆碱混合使用，可提升卵子品质，从而增加胚胎质量，帮助不孕女性好孕。