容易上火的人确实是不能喝五红汤的，因为爱上火的人一般体制偏热，经常会出现上火的情况，五红汤里的大枣、枸杞性味甘温偏于温补，若大量食用犹如火上浇油，尤其是生吃时更应减少用量。除了容易上火的人不能喝五红汤外，糖尿病患者、感冒初期患者、痰湿偏盛者都是不能服用五红汤的。

五红汤是由红枣、花生、红豆、枸杞跟红糖制作成的，具有养血、补血的效果。

五红汤方解

1. 1. 红枣，补脾益血；
2. 2. 红皮花生与红枣搭配一起，可以补虚止血，升血小板；
3. 3. 红豆，益肾健脾、清心安神；
4. 4. 枸杞，补血安神、养肝明目、补肾益精、润肺止咳、生津止渴；
5. 5. 红糖，补血益气、暖胃健脾、活血化瘀、止痛、改善贫血及提高免疫力。

五红汤作用功效强大，可以补气养血抗癌，适用于贫血、体虚、生产后的女性服用，他还可以减轻化疗的副作用，只需要在五红汤内多加入生姜即可。五红汤食材较为滋补，不宜一次性进食太多，建议一天3~5次，每次180毫升。通常可以选择在餐前服用，更利于消化、吸收。