泌乳素由脑垂体分泌，如果女性在生活中长期出现睡眠不足的情况，那么将会对神经功能造成非常大的影响，并且还有可能刺激脑垂体，这样就会导致泌乳素的分泌量增加。

影响泌乳素变高的其他原因

对于睡眠不足使泌乳素增高，女性可以通过调整生活作息，平时做到早睡早起、保证充足的睡眠来进行调节。平时可以通过口服抗激素的药物来进行治疗，在病情恢复期间一定要避免熬夜加班。也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，促进病情恢复。

1、药物因素

如果患者在生活之中，吃了大量抑制中枢神经的针剂，比如吗啡、氯丙嗪等，那么将会使下丘脑的儿茶酚胺含量，这样就有可能减少抑制产生泌乳素的精子活性，从而导致这种激素的大量分泌。

2、甲减

如果女性有甲状腺功能减退的症状，那么甲状腺素的合成分泌会大量减少，这种信息就会反馈传入下丘脑，从而使下丘脑产生大量的促甲状腺素释放因子，而这种因子在刺激甲状腺的同时，也会刺激垂体分泌泌乳素。

3、下丘脑障碍

如果患者的下丘脑以及邻近的部位出现了疾病，比如脑炎、松果体瘤、假性脑瘤等，那么将会对局部造成非常大的刺激，这样就有可能促进泌乳素的分泌，导致患者出现率数高的现象。

泌乳素变高对身体的影响

大部分的泌乳素增加是因为神经刺激、药物因素、垂体障碍等因素导致的。一旦变高对于女性身体有着极大的不良影响，所以如果出现泌乳素增高一定要积极治疗。

1. 1. 月经紊乱及不育 85%以上患者有月经紊乱，表现为月经少、稀发甚至闭经；
2. 2. 泌乳是这种病的特征之一；
3. 3. 头痛眼花及视觉障碍，这种情况见于垂体腺瘤增大明显时；
4. 4. 性功能的改变，阴道分泌物减少、性欲减退。

所以对于泌乳素增高女性一定要引起重视，可以通过调整作息规律以及在饮食上多多摄入瓜果蔬菜以及可以增强免疫力的食物，这样有利于控制泌乳素升高，例如坚果粗粮、大枣、南瓜等。同时也要进行适当地运动，例如慢跑、瑜伽等有氧运动来增强体质提高免疫力。