试管移植前7天的最佳食谱一览表其实就是饮食的均衡搭配。当然在在搭配的过程当中,试管助孕的患者需要注意的是,适宜选择一些易消化食物、富含纤维素食物以及高蛋白食物等类型的食物,以促使自身自身更加健康,并且能够给移植后的胚胎提供一个有营养的良好环境。不宜选择寒性食物、辛辣食物以及活血化瘀食物等等,否则就会影响其助孕成功率。
试管移植前7天非常的关键,这时候,女性除了需要注意运动锻炼以外,在饮食上也需要注意。一般来说,试管移植前7天最佳食谱一览表大致就如下:
1、第一天:五谷杂粮饭蒸蛋+清炒西蓝花+豆腐鱼汤+奇异果;
2、第二天:馒头+豆浆+炝炒卷心菜+鲫鱼汤+西柚;
3、第三天:花卷/馒头+蒸南瓜+西红柿炒鸡蛋+火龙果;
4、第四天:豆浆+蒸鸡蛋+黄豆炖猪蹄+哈密瓜;
5、第五天:玉米饭+蒜薹炒肉丝+白灼虾+苹果;
6、第六天:杂粮饭+清蒸鲈鱼+水煮南瓜+少量西瓜;
7、第七天:杂粮馍馍+豆浆+水煮蛋+豆腐鱼汤+西柚。